HMAC:n ja Helsingin Hapkido Ry:n hapkido-ohjaajat päättivät viime keväänä aloittaa yhteistyön järjestämällä yhteiset kisat huhtikuussa HMAC:llä. Viime sunnuntaina 23.11.2014 yhteistyö sai jatkoa, kun Liikuntamyllyssä järjestettiin Juniori-Hapkidolaisille leiri, jonne kutsuttiin nuoria Kwan Nyom Hapkidon harrastajia kaikkialta Suomesta. Pääohjaajana leirillä toimi Hans van der Ende (2 dan) ja avustajina useampia ohjaajia Myllypurosta ja HMAC:ltä.
Ensin ohjelmassa oli hillittyyn tyyliin ryhmäkuvailua ja tervetulotoivotuksia...
..sitten aloitettiin lämmittelyt erilaisilla hipoilla ja samalla tutustuttiin toisen seuran harrastajiin. Hikeä ja iloisia ilmeitä saatiin sali täyteen jo tässä vaiheessa!
Lämmittelyjen jälkeen käytiin läpi variaatioita irroituksista, hyökkäyksistä käteen ja kyynervarsilukoista päältä.
Tämän jälkeen ohjelmassa oli vielä nujua "king of the ring" -leikin muodossa....
...minkä lisäksi tekemisen meininkiä junioreilla oli potkuralleissa, jossa ohjaajillekin jo nousi hikipisarat otsalle tyynyjä pidellessä! Potkujen jälkeen kokeiltiin erilaisia tekniikoita niskalenkistä poistumiseen, joista muutamat saivat junnut jopa kiljaisemaan ja hyppimään ilosta(?).
Lopuksi vedettiin rata, johon kuului heitettävänä olemista, kiertopotkuja, lyöntiharjoittelua, yksi lyönti-potkukombinaatio, ohjaajankaatoyritys ja joka väliin tietenkin 5 punnerrusta! Erityisesti vauhdilla ohjaajaa päin juokseminen oli kuulemma ollut radalla erityisen kivaa!
Ilta päättyi äänekkääseen ja hurjaan köydenvetokisaan ja tietenkin iloiseen ryhmäkuvaan :)
Kiitos kaikille mukana olleille junioreille, ohjaajille ja erityisesti Hansille ja Helsingin Hapkido Ry:lle leirin järjestämisestä! Sekä kiitos John Sittnikowille iloisista kuvista :)
