tiistai 13. maaliskuuta 2018

Crosstraining 13.3.2018



Edellisestä 101-setistä on vierähtänyt jo kuukausia, joten eiköhän ole aika kokeilla, miltä setti tuntuu!  

1. Etuheilautus kuulalla 50 %
2. Mountainer (kuulalla)
3. Leuanveto
4. X-linkkari
5. Punnerrus

Kovimmille 101 toistoa putkeen, saa vetää myös muilla taktiikoilla ;)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti