sunnuntai 11. helmikuuta 2018

Crosstraining 11.2



Hei,

tässäpä päivän setti.

1. etuheilautus(30%)
2. etunojapunnerrus
3. maastaveto(kehonpaino)
4. selkälihasliike päinmakuulla
10-1-10

www.hmac.fi
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)