HMAC blogi
HMAC Teemana kuntoilu, kamppailu ja itsepuolustus.
sunnuntai 16. maaliskuuta 2014
Aina löytyy aikaa Cindylle!
Tänään tehdään pitkästä aikaa tuttu WOD Cindy.
Aikaa on 20 min ja lopuksi vielä ehditään kuulailemaan.
Cindy
As many rounds as possible in 20 minutes of:
5 pullups
10 pushups
15 squats
-Tapsa
www.hmac.fi
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti