HMAC blogi
HMAC Teemana kuntoilu, kamppailu ja itsepuolustus.
sunnuntai 9. helmikuuta 2020
HMAC Crosstraining 9.2.2020
Hip Hei,
tänään taas jumpataan,
+1
1. työntö/niskantakaa punnerrus
2. loikka
3. etunojapunnerus
4, selkälihasliike päinmakuulla
www.hmac.fi
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti