Crosstraining 1.10

Hei,

tänään on upea tilaisuus tulla ottamaan uusinta erä WOD Area 51 vastaan.

1. työntö/niskantakaa punnerrus levytangolla (w28/m40)
2. burpee
3. leaunveto
4. boksi hyppy

Salilla nähdään klo 15.00 :)

-Tapsa

www.hmac.fi