tiistai 30. kesäkuuta 2015

CrossTraining 30.6.2015

Taistellaan tänään vaihteeksi aika vastaan, setti kun on helpompi toteuttaa niin :)

1. Kulmasoutu/ skin the cat renkailla
2. Burpee
3. rive + lyönti tangolla
4. Mountainer
5. Jalkojennostot kiertäen (kuulalla)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti