Tasapainoillaan tänään pitkästä aikaa, eli vedetään taas hiukan muokattu setti nimeltä
Power Balance
1. "yhden jalan lotus-kyykky" 5/ jalka
2. Punnerrus pallolla x 10
3. Moonwalking kuulalla x 10
4. Päällä/ hartioillaseisonta x 5
Muutakin mukavaa tänään luvassa setin perään, kannattaa tulla tsekkaamaan ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti