tiistai 19. helmikuuta 2019

CrossTraining 19.2.2019



Jes, tänään illalla klo 19 tällaista hikoilua luvassa:

15-13-11-9-7-5-3-1

1. Kulmasoutu tangolla
2. Burpee
3. Punnerrus pallolla
4. Pudotuskyykky


Nyt toivottavasti setin saa puristettua hiukan lyhyempään aikaan: ehkä siis muutakin mukavaa tuntiin luvassa ;)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti