Vähään aikaan ei olla menty aikaa vastaan, joten tänään luvassa setti, jossa aina 1 min töitä per liike 4-5 kierrosta!
Bomber's workout
1. Rinnalle veto +
lyönti tangolla
2. Pallon paiskaus
3. Sivuhyppy
4. Punnerrus taputuksella
5. V-linkkari
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti