tiistai 23. helmikuuta 2016

CrossTraining 23.2.2016

Heips!

Tänään simppeliä settiä luvassa, eli ohjelmassa pienen tauon jälkeen

"Candy"

1. leauanveto 5
2. hindupunnerrus 10
3. maastaveto (kuula 50%, hypyllä) 20

20 minsaa työaikaa, alkuun ja loppuun omat leikkinsä ;)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti