Tasapainoillaan crossissa huomenna pitkästä aikaa, eli vedetään taas hiukan muokattu setti nimeltä
Power Balance
1. pistoolikyykky 5/ jalka
2. Punnerrus pallolla x 10
3. Moonwalking kuulalla 1/1 x 10
4. Päällä/ hartioillaseisonta x 5
Muutakin mukavaa luvassa setin perään, kannattaa tulla tsekkaamaan ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti