Yksi kahvakuulan starttikurssi taas takanapäin!

Tänään vedettiin HMAC:llä jälleen yksi kahvakuulan starttikurssi. Osallistujina oli oikein iloinen ja oppivainen porukka,  joista osa käsitteli kuulaa ensimmäistä kertaa,  osa oli jo kokeneita konkareita. Rikun osuudessa käytiin läpi klassisten liikkeiden tekniikkaa, Ellu taas haki ideaa kyykkyihin ja core-liikkeisiin. Lopun kertaus ja vika 4 minuutin kuulasetti saivat hienkin virtaamaan yli kolmituntisen setin päätteeksi! Kiitos kaikille mukana olleille!