sunnuntai 2. helmikuuta 2014

HMAC CrossTraining 2.2, Fight 45

Tällä mennään tänään.

Fight 45

1. Maastaveto kahvakuulilla (50%)

2. Vatsarulla
3. Leauanveto
4. Boksi hyppy
5. Kahden käden pistooli

3 kierrosta

Loppuun jää vielä aikaa tehdä palauttelut kehonpainojumpalla.

-Tapsa

www.hmac.fi

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti