HMAC blogi
HMAC Teemana kuntoilu, kamppailu ja itsepuolustus.
sunnuntai 10. marraskuuta 2013
Isäinpäivän HMAC CrossTraining 10.11.2013
Hei,
ohessa olisi jälleen puuhaa isäinpäivälle.
1. skin the cat
2. köyrintä, vastaote
3. burpee
4. köyrintä, myötäote
Kaikki mukaan! (odotamme innolla myös pikkujoulu porukan osallistumista)
-Tapsa
www.hmac.fi
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti