sunnuntai 9. syyskuuta 2012

CrossTraining 9.9.2011

Hei!

Tänään sunnuntaina on aika astua jälleen CrossTrainingin ihmeelliseen maailmaan.

Fight 45
1. Maastaveto kahvakuulilla (50%)
2. Vatsarulla
3. Leauanveto
4. Boksi hyppy
5. Kahden käden pistooli (50%)

3 kierrosta.
Ja mikäänhän ei meille riitä. Lopuksi siis tehdään 10 min Challenge.

Kaikki mukaan!

-Tapsa

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti