Area 51 Crosstraining

Hei,

crossit tänään taas klo 17.20 alkaen.

Tänään otetaan reavanssi kesäkuussa tehdystä area 51 treenistä.

Area 51

1. työntö/niskantakaa punnerrus levytangolla (w28/m40)
2. burpee
3. leaunveto
4. boksi hyppy

www.hmac.fi