Area 51 workout

Hei,

tänään otetaan uusinta lämpimiä tunteita herättäneestä Area 51 harjoituksesta.

Ohessa ohjelma:
1. työntö/niskantakaa punnerrus levytangolla (w28/m40)
2. burpee
3. leaunveto
4. boksi hyppy

Kaikkia liikkeitä tehdään siis 51 kpl.

Tervetuloa :)

-Tapsa