Tänään tehdään Crossftin puolelta tuttu WOD Cindy.
Aikaa on 20 min ja vielä ehditään trimmailla core- ja jalkalihaksiakin.
Cindy
As many rounds as possible in 20 minutes of:
5 pullups
10 pushups
15 squats
+ Hindu Squat Challenge and core training
Kaikki mukaan siis!
-Tapsa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti