HMAC blogi
HMAC Teemana kuntoilu, kamppailu ja itsepuolustus.
sunnuntai 7. toukokuuta 2017
HMAC Crosstraining 7.5
Hei,
pitkästä aikaa otetaan revanssi Cindystä. Kukin omalla tasolla ja tehoilla :)
1. Leauanveto 5
2. Etunoja punn. 10
3. Kyykky 15
20 min niin monta kierrosta kuin ehtii.
Ja tietysti loppujumppaa päälle.
www.hmac.fi
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti