Crosstraining 5.11

Hei,

näillä mennään tänään. Tulehan mukaan jumpalle!


Päivän setti

15-13-11-9-7-5-3-1
1.leuanveto
2. burpee
3. etunojapunnerrus kahvoilla
4, maastaveto,100%



www.hmac.fi