No niin, laskiaispullien jälkeen lienee taas energiavarastot täynnä illan treenejä varten? Tällaista settiä tänään illalla luvassa, mukaan ehtii mäenlaskun jälkeenkin hyvin :) Laskiaistiistain kunniaksi laskeva sarja luvassa, eli 10-1 metodilla!
1) pull up
2) etukyykky (tankoliike)
3) enkeli
4) timanttipunnerrus
5) luisteluhyppy
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti