Crosstraining 17.3

Hei,

tänään jatketaan taas Crossin merkeissä klo 16.00.

Ohessa päivän ohjelma.

Päivän jumpat:
25min

+ 1
1. Maastaveto (kuulat)
2. Etunojapunnerrus kahvoilla
3. Burpee4. Leuanveto


Loppuun annetaan taas corelle kyytiä.

www.hmac.fi