Oikein hyvää Isäinpäivää kaikille!
Crossitunti aloitellaan tänään normaalisti klo 16.00.
Tämän päivän ohjelma:
Fight 45
1. kahden käden pistooli
2. blokihyppy
3. ravistukset käsipainoilla
4. plyopunnerrus
Loppuun kertaillaan Core ja pakaran akvitointiliikkeitä.
Tervetuloa!
www.hmac.fi
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti