Crosstraining treeni 16.9

Hei,

Pitkästä aikaa otetaan revanssi Area 51 treenistä.
Aloitus klo 16.00.

Tulkaahan kaikki mukaan!

1. työntö/niskantakaa punnerrus levytangolla (w28/m40)
2. burpee
3. leaunveto
4. boksi hyppy

www.hmac.fi