Teemana kisanostot tempaus, työntö ja LC. Aluksi harjoitellaan tekniikka ja jokaisesta nostosta tehdään 5min challenge.
Joten mainio tilaisuus tulla kokeilemaan kisanostoja ja hikoilemaan "juhannukset" pois
how to walka after hmac kettlebell training
www.hmac.fi
Hymiö grin
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti