Nyt alkaa sitten kalenterinkin mukaan kesä! Vedetääs sen kunniaksi tänään setti 11 toistolla ja 7 kierroksella vaihteeksi... hiukan koitetaan räjähtävyyttä löytää tekemiseen, että saadaan koko kesäkuulle energinen startti!
Liikkeet siis seuraavat setissä Explosive summer:
1. Rinnalleveto + lyönti levytangolla
2. Mountainer hypyllä
3. Leuanveto
4. Boxihyppy
Koitetaan loppuun sitten rääkätä keskivartala enemmän... ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti