sunnuntai 22. syyskuuta 2019

HMAC Crosstraining 22.9




Hei,

tässä olisi Crossi puuhastelut tälle sunnuntaille:

1. dumbbell complex  x 5
2. leauanveto x 5
3. loikka


Kierroksia mennään niin paljon kuin ehditään. Suoritusaikaa 30min.


https://www.hmac.fi/

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti