HMAC Crosstraining 26.5

Hei,

säät ovat sen verran koleat ja epävarmat että pysytään tänään sisätiloissa treenaamassa.



1. rinnalleveto ja työntö (40/28)
2. kulmasoutu
3. boksihyppy

jokaista liikettä 7 toistoa aikaa vastaan. Suoritusaika 25 min.

www.hmac.fi