tiistai 4. joulukuuta 2018

CrossTraining 4.12.2018



Jes, tänään Fight 45 luvassa crossissa, 6 kierrosta seuraavia liikkeitä:

 1. Thrusters 2 kuulaa 2. Maastaveto 3. Pull up 4. Punnerrukset Fight 45, 6 kierrosta Vatsat loppuun!
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)