Vedetääs tänään tusinan verran toistoja ja kierroksiakin samanmoinen määrä... eli settinä päivän sään mukaisesti Joulukuun loskainen tusina, olkaat hyvät:
1. Askelkyykky levytangolla (painoa niin paljon kun sielu sietää ;)
2. Punnerrus kahvoilla
3. Pallon paiskaus
Tervetuloa HMAC:lle nautiskelemaan lämpöisestä setistä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti