CrossTraining 22.8.2017

Hip hei, tänään hikoillaan taas HMAC:llä!

Crossissa mennään laskeva sarja: 22-20-18-16-14-12-10-8-6-4-2

1. Tempaus kuulalla
2. Lootuskyykky
3. Punnerrus rangankierrolla
4. Boksillenousu

Muutakin kivaa varmasti keritään... ;)