HMAC blogi
HMAC Teemana kuntoilu, kamppailu ja itsepuolustus.
tiistai 25. heinäkuuta 2017
CrossTraining 25.7.2017
Hikoillaas tänään tällaisen setin muodossa:
1. Pull up x 5
2. Hindupunnerrus x 10
3. Hindukyykky x 15
4. Köyrintä tangolla x 20
5. Blokihyppy x 25
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti