Crosstraining 14.6.2016

Kokeillaas tällaista settiä:

2-4-6-8-10-12-14-12-10-8-6-4-2

1. työntö/niskantakaa punnerrus (w28/m40kg)
2. sivuheilautus kuulalla
3. pistoolikyykky

Katsotaan sitten mitä muuta keksitään näiden kaveriksi ;)