Crosstraining 12.6

Hei,

Helsinki päivän kunniaksi tietysti vedetään kunnon Crosstraining treeni.

Fantactic five
1. burpee 5
2. leauanveto 5
3. rullaus levytangolla 5 (v2.)Työaika 25 min.

Ja kivat loppujumpat tietysti päälle.

http://www.hmac.fi/class/kahvakuula/