HMAC blogi
HMAC Teemana kuntoilu, kamppailu ja itsepuolustus.
sunnuntai 29. toukokuuta 2016
Area 51
Moikka,
Pitkästä aikaa otetaan revanssi Area 51 treenistä.
Aloitus klo 15.00. Olet lämpimästi tervetullut mukaan!
1. työntö/niskantakaa punnerrus levytangolla (w28/m40)
2. burpee
3. leaunveto
4. boksi hyppy
-Tapsa
www.hmac.fi
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti