Vyökoe aloitettiin perinteisellä tan jun-hengityksellä...
...sitten lyötiin ja potkittiin muodossa...
...huutoja ja asennetta unohtamatta!
Tämän jälkeen tehtiin irroituksia ja lukkoja pareittain ja ryhmissä....
...ja täytyy kehua, että keskittyminen tekniikkaan oli loistavaa tänään!
Kelta-oranssin vyökokeeseen kuului toki myös pientä extraa kuntoilun ja multiple grabblingin muodossa :)
Lopuksi asennetta näytettiin vielä potkimalla tyynyihin niin kovaa ja hyvin kuin vain kykeni!!!
Kaikki kokelaat tsemppasivat tänään hyvin vyökokeessa ja osoittivat hallitsevansa tekniikat vaaditulla tasolla...
Joten oli ilo päästää tällä kerralla kaikki läpi vyökokeesta!
Onnittelut siis kaikille uusista vyöarvoista!!!!
-HMAC:n Hapkido-ohjaajat
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti