HMAC Crosstraining 12.10.2014

Hei,

iltapv jumpat olisi taas tässä.

Ventti
21-1

1. Kyykky
2. Rinnalleveto(kahvakuula) (50%)
3. etunoja punnerrus

Ja loppujumpat talon tapaan :)

-Tapsa

www.hmac.fi