tiistai 17. joulukuuta 2019

Sikajumppa 17.12.2019



Joulu tulla jollottaa, joten tiistain crossissa on tarkoitus tuttuun tyyliin vetää

"SIKAJUMPPA 2019"


Aikaa vastaan mennään (45 s/liike, nopeat vaihdot) ja 4-5 kierrosta

1. sika-possu
2. negatiivinen pull up
3. (lumi)pallon heitto
4. enkeli
5. tonttujuoksu tikkailla


Tervetuloa tonttuilemaan hiki hatussa!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti