tiistai 4. kesäkuuta 2019

CrossTraining 4.6.2019



No niin, illalla klo 19 hikoillaan taas, tällä kertaa oheisen setin merkeissä:

1. Jalat tankoon x 4
2. Lootuskyykky x 6
3. Hindupunnerrus x 8
4. Plyomaastaveto (kuulalla) x 10

Työaikaa 25 min, katsotaan mitä muuta hauskaa siihen perään ehditään... ;)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti