sunnuntai 30. kesäkuuta 2019

Area 51







Hei,

crossit tänään taas klo 17.00 alkaen.

Tulehan mukaan!

Ohessa päivän ohjelma:

Area 51

1. työntö/niskantakaa punnerrus levytangolla (w28/m40)
2. burpee
3. leaunveto
4. boksi hyppy

www.hmac.fi

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti