torstai 7. heinäkuuta 2016

Crosstraining 7.7.2016

Heips, tänään siis hikoillaan kesätauosta huolimatta! Alkuun ja loppuun omat hupinsa :)

1. Leuanveto 5
2. Etunojapunnerrus pallolla/kuulalla 10
3. Maastaveto 15

Työaikaa 25 min. Mennään niin monta kierrosta kuin keritään!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti