HMAC blogi
HMAC Teemana kuntoilu, kamppailu ja itsepuolustus.
tiistai 3. maaliskuuta 2020
HMAC crosstraining 03.03.2020
1. Borsovin loikka
2. Hindupunnerrus x 10
3. Box Step x 10
4. Siltaliike x 10
5. Askelkyykky tangolla x 10
6. Vatsarulla x 10
Suoritusaika 30min
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti