sunnuntai 21. heinäkuuta 2019

HMAC Crosstraining 21.7.2019




Hei,

lämmintä piisaa, mutta ei anneta sen haitata. Treenit siis jälleen klo 17.00.

X 7
1. Tempaus (levytanko)
2. punnerrus kahvoilla
3. vatsarutistus pallolla
4. kulmasoutu renkailla

www.hmac.fi
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)