Syyskuun viimeisiä crosseja viedään!
Kokeillaampas tänään hiukan pienempiä toistomääriä...
1. Tempaus x 5 (levytanko)
2. Jalkojen nostot tangolla x 5
3. Boksihyppy x 5
4. Punnerrus jalat seinää vasten x 5
Katsotaan, mitä tulee, alkuun ja loppuun omat hupinsa taas :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti